- Anasayfa
- •
- sınav stresi nasıl azaltılır
sınav stresi nasıl azaltılır
Özel Okullar
Sınavlarda Stresle Başa Çıkmanın 10 Etkili Yolu
Stresin kaynağını belirleme, düzenli egzersiz yapma, nefes teknikleri uygulama, olumlu düşünce tekniklerini kullanma ve zaman…