- Anasayfa
- •
- sınav kaygısı
sınav kaygısı
Haberler
Sınav Kaygısını Nasıl Yenilir?
Sınav kaygısını anlamak ve azaltmak için belirtiler, kaynaklar, ve stres yönetimi tekniklerini içeren kısa bir…
Özel Okullar
Sınavlarda Stresle Başa Çıkmanın 10 Etkili Yolu
Stresin kaynağını belirleme, düzenli egzersiz yapma, nefes teknikleri uygulama, olumlu düşünce tekniklerini kullanma ve zaman…